Meine lösungsorientierten Methoden

Wege zum emotionalen Gleichgewicht

und zum persönlichem Wohlbefinden!

Ich arbeite systemisch und ganzheitlich zur Verbesserung Ihrer Lebenssituation, Ihres Selbstwertgefühls/Selbstvertrauens und Ihrer Persönlichkeit.

Die systemische Therapie / Beratung ist ziel- und lösungsorientiert ausgerichtet. Charakteristisch für den systemisch ganzheitlichen Ansatz ist die Betrachtung der Menschen mit ihren individuellen Problemen und Zielen. Persönliche Ressourcen und Entwicklungspotentiale werden hervorgehoben und gestärkt. Sie werden genutzt, um negative Gedanken und Gefühle aufzulösen sowie Verhaltensveränderungen zu ermöglichen. Der Blick ist u. a. auf Zusammenhänge und die Dynamik in der Familie fokussiert, um die Wechselwirkungen und die daraus entstandenen individuellen positiven und negativen Entwicklungen zu verstehen und positive Veränderungen zu initiieren.

Die Therapie/Beratung/Supervision kann als Einzelperson, Paar, Familie oder Institution wahrgenommen werden. Meine unterschiedlichen Methoden wirken schonend und sind transparent.

Entspannungstraining kann ich Ihrem Wunsch entsprechend integrativ als auch explizit anwenden.

Ich biete keine psychologische Psychotherapie an, die bei starken psychischen Belastungen/psychiatrischen Krankheiten wie sie zum Beispiel bei Psychosen, Phobien, massiven Angststörungen oder Suchterkrankungen erforderlich ist.